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猪肺

时间:2015-09-12 14:29来源:未知 作者:admin 点击:
猪肺基本介绍 猪肺质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,如卤五香肺、银杏炖肺等。 猪肺的营养成分 营养元素 含量(每100克) 营养元素 含量(每100克) 能量 84 千卡 蛋白质 12.2 克 脂肪 3.9 克 碳水化合
猪肺基本介绍
猪肺质嫩,色红白,适于炖、卤、拌,如“卤五香肺”、“银杏炖肺”等。
猪肺的营养成分
营养元素 含量(每100克) 营养元素 含量(每100克)
能量 84千卡 蛋白质 12.2
脂肪 3.9 碳水化合物 0.1
维生素A 10微克 维生素E 0.45微克
硫胺素 0.04毫克 核黄素 0.18
胆固醇 290 210毫克
81.4毫克 6毫克
10毫克 5.3毫克
0.04毫克 1.21毫克
0.08毫克 165毫克
10.77微克 烟酸 1.8毫克
猪肺的功效
补肺虚 
止咳嗽
如何挑选猪肺
在挑选猪肺时,其表面色泽粉红、光洁、均匀、富有弹性的为新鲜肺;变质肺的色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气肿、结节以及脓样块节等外表异常情况也不能食用。
猪肺营养小知识
猪肺有补虚、止咳、止血之功效。可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。
猪肺适用人群
适宜肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。
猪肺的清洗
将猪肺管套在水龙头上,充满水后再倒出,反复几次便可冲洗干净,最后把它倒入锅中烧开浸出肺管内的残物,再洗一遍,另换水煮至酥烂即可。
(责任编辑:admin)
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