羊腰子
时间:2015-09-12 14:29来源:未知 作者:admin 点击:
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羊腰子基本介绍 羊腰子又名羊肾，为牛科动物山羊或绵羊的内脏的肾脏器官。羊腰子从中医药学建立以来，就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品。由羊腰子配制的名酒、名肴、名膳
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羊腰子基本介绍
羊腰子又名羊肾，为牛科动物山羊或绵羊的内脏的肾脏器官。羊腰子从中医药学建立以来，就是用做人类抗衰老延年益寿进补的主要药食品。由羊腰子配制的名酒、名肴、名膳，多不胜举。
羊腰子的营养成分
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营养元素 |
含量(每100克) |
营养元素 |
含量(每100克) |
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能量 |
96千卡 |
蛋白质 |
16.6克 |
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脂肪 |
2.8克 |
碳水化合物 |
1克 |
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维生素A |
126微克 |
维生素E |
0.13微克 |
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硫胺素 |
0.35毫克 |
核黄素 |
2.01克 |
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胆固醇 |
289克 |
钾 |
115毫克 |
|
钠 |
193.3毫克 |
钙 |
8毫克 |
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镁 |
18毫克 |
铁 |
5.8毫克 |
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锰 |
0.1毫克 |
锌 |
2.74毫克 |
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铜 |
0.32毫克 |
磷 |
233毫克 |
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硒 |
58.9微克 |
烟酸 |
8.4毫克 |
羊腰子的功效
补肾气，益精髓
用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴、尿频、肾虚阳痿、早泄遗精、遗尿等症。
羊腰子营养小知识
羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。
羊腰子适用人群
一般人都可食用，尤适用于肾虚阳痿者食用。
(责任编辑：admin) |
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