芥蓝炒山药的做法
芥蓝炒山药的食材
芥蓝一根
山药半根
胡萝卜片少许
植物油一勺（大约）
食盐半茶匙
生抽少许
芥蓝炒山药的做法步骤
1.食材： 芥蓝，一株 山药，只用半根 2.芥蓝根部去皮，嫩梢不去。冲洗后切成片 3.山药去皮切成片 4.胡萝卜去皮也切成片 5.坐锅热油 6.先下胡萝卜后下芥蓝快炒 7.下山药快速拌炒 8.加半茶匙食盐和少许生抽入味 9.翻炒均匀出锅装盘制作贴士
快炒，可以保证炒出来的菜爽口，营养不流失。
芥蓝一根
山药半根
胡萝卜片少许
植物油一勺（大约）
食盐半茶匙
生抽少许
快炒，可以保证炒出来的菜爽口，营养不流失。
