前言:香椿内服是菜肴,外敷是中药,可以治疥疮哦。中医认为,香椿味苦性寒,有清热解毒、利湿、利尿、健胃理气的功效,而香椿独特的味道,还有醒脾开胃、增加食欲的作用。 在中医看...
食谱.SO前言:上班族们工作不定时,无休止地加班,让大多数上班族们无暇关注自己的饮食健康,尤其是午餐,吃得更是不合理,要么图省事叫外卖,要么三五人长期下馆子,更有很多女性把水...
前言:不记得从什么时间开始,孩子们再也不喝茶了,周围的大人们也非常的少了。只要坐进餐厅,服务员就会殷勤地询问,需要什么样的饮料。在这里,饮料一词仅仅代表甜味的液体,而并不...
前言:春季湿气给人带来了诸多麻烦,许多人都不会把它当一回事,总是忽悠着就算了,日积月累,就积了一堆病痛。其实,在日常生活中,只要你注意饮食,湿气就不会缠上你。下面给大家推...
经常使用电脑的人,建议买个好点的显示器防辐射屏。平常多吃点胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些茶。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体...
前言:无花果、豆类、大麦、茄子、梨、绿叶菜等六大你平时忽视的高纤维食物,常吃它们能帮你每天轻松获得25~30克膳食纤维。 除了全麦面包还有什么食物富含膳食纤维呢?其实六大你平时忽...
前言:调整饮食是减肥的重要环节,冬瓜、黄瓜、苦瓜、白萝卜、菠菜、水萝卜、水芹、白菜、莴笋等蔬菜含水量高,而脂肪含量低,糖的含量也不高,能量较低,大多有利于减肥,减肥者可以...
又到了菠萝飘香的季节。看着黄灿灿的菠萝,想着香甜的美味,宝宝的口水就要流出来了。可是别太着急,为了孩子的健康,为了好吃不伤身,妈妈们必须仔细看好了。 菠萝里有三种不好的成...
银耳,也叫白木耳、雪耳,有菌中之冠的美称。它既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看做是延年益寿之品、长生不老良药。但是过夜银耳不能吃 放置时间...
前言:六个坏习惯会损坏皮肤:爱吃甜食、过分追求低脂饮食、药膏当护肤品、爱挤痘痘、洗脸水太热、超时用面膜。 偏爱甜食 美国营养学家米兰尼弗洛尔表示,甜食过量必然导致血糖过高,...