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无花果(2)

时间:2015-09-12 16:12来源:未知 作者:admin 点击:
单不饱和脂肪酸 0.066 克 多不饱和脂肪酸 0.144 克 胆固醇 0 毫克 无花果的功效 消化不良、不思饮食 阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛 如何挑选无花果 挑选无花
单不饱和脂肪酸 0.066
多不饱和脂肪酸 0.144 胆固醇 0毫克
无花果的功效
消化不良、不思饮食 
阴虚咳嗽、干咳无痰、咽喉痛
如何挑选无花果
挑选无花果,首先是要挑选大个的,这样的果子果肉饱满,水分多; 
其次尽量挑选颜色较深的,这样的果实才熟透了,口感上更甜; 
再次,可以轻捏果实表面,挑选较为柔软的; 
最后,要避免选购尾部开口较大的无花果,其难免会沾染到空气中的灰尘和细菌,不太卫生。
无花果的储存方法
用报纸包好再放进冰箱,这样可以保存几天。 
新鲜的无花果很难久存,建议制成无花果干、果脯、果酱、果汁等。
无花果的历史
无花果是人类最早栽培的果树树种之一,从公元前3000年左右至今已有近5000年的栽培历史。古罗马时代有一株神圣的无花果树,因为它曾庇护过罗马创立者罗募路斯王子,躲过了凶残的妖婆和啄木鸟的追赶,这株无花果后来被命名为”守护之神“。在地中海沿岸国家的古老传说中,无花果被称为“圣果”,作祭祀用果品。
无花果的食用禁忌
脂肪肝患者、脑血管意外患者、腹泻者、正常血钾性周期性麻痹等患者不适宜食用;大便溏薄者不宜生食。
(责任编辑:admin)
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